经络
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经络不通百病生：教你自测身体“瘀堵点”，这样理疗更有效
我第一次听说“经络不通”，是在一次体检之后。 那一年我三十三岁，体检报告上全是箭头。血脂偏高、血压临界、颈椎退…
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上班族久坐腰肌劳损？激活肾俞穴，温通腰部经络
我第一次腰痛，是工作第三年。 那时候刚升职，每天坐十几个小时，从早到晚对着电脑。某天晚上站起来，发现腰直不起来…
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常按这5个“长寿穴”，通经络、调气血，小病小痛不来找
我第一次听说“长寿穴”这个词，是在一个老中医那儿。 那时候我三十出头，整天累，浑身不舒服，去医院查又查不出毛病…
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经络不通的5个信号：按对这3个穴位，气血慢慢动起来
我第一次意识到自己经络不通，是在一次按摩的时候。 技师按到我小腿外侧，我疼得差点从床上弹起来。她看了我一眼，说…